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Plus de 50 000 personnes aidées dans le monde entier

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Plus de 20 ans d’expérience

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Le programme de guérison de la dépersonnalisation le plus fiable au monde

guérison de la dépersonnalisation

Vous vous sentez piégé dans votre propre tête ?

Comme s’il y avait une vitre invisible entre vous et le monde ?
Comme si vous rêviez sans pouvoir vous réveiller ?

Vous remettez constamment en question la réalité et votre propre existence ?

« Je ne me sens pas réel »
« Le monde ne semble pas réel »
« Est-ce que je deviens fou ? »

Avez-vous l’impression que :

⏳ Le temps est déformé ou fragmenté ?

🤖 Vous êtes un robot — ou que les autres le sont ?

🖐️ Vos mains et vos jambes ne vous appartiennent pas ?

🌿 Vous avez une gueule de bois de cannabis qui ne passe jamais ?

🧠
Vous n’êtes pas seul — et vous ne devenez pas fou

Peut-être que vous avez passé des heures, voire des jours, à chercher vos symptômes sur Google...
À faire défiler des forums, des livres, des blogs...
Essayant désespérément de comprendre ce qui vous arrive.

Un médecin vous a peut-être dit que c’était « juste de l’anxiété » — ou pire, il ne l’a pas reconnu du tout ?

 

Icône d'information

Ça s’appelle la dépersonnalisation et la déréalisation (DPDR).

La DPDR est un symptôme courant de l’anxiété et des traumatismes,
mais cela peut sembler bizarre et terrifiant quand on ne sait pas ce que c’est.

Ce que ça fait :

😵‍💫
Dépersonnalisation
Se sentir détaché de son corps ou de ses pensées — comme si vous vous regardiez de l’extérieur.

🌍
Déréalisation
Le monde semble flou, plat, irréel — comme si quelque chose n’allait pas.

 

guérison de la dépersonnalisation

C’est une sensation effrayante — mais ne vous inquiétez pas.
Voici 5 raisons pour lesquelles la guérison de la dépersonnalisation est toujours possible.

🚨
1. Ce n’est pas dangereux
Vous ne devenez pas fou. Ce n’est ni une psychose, ni une lésion cérébrale.
Et cela n’évoluera pas vers quelque chose de plus grave.

📊
2. C’est extrêmement courant
✔️ 75 % des gens vivront une expérience de dépersonnalisation au cours de leur vie.
✔️ 1 personne sur 50 développera un trouble de dépersonnalisation.
Oui, c’est vraiment aussi courant — vous n’êtes PAS seul.

🧬
3. C’est une réaction naturelle
La DPDR est une réponse intégrée de votre cerveau face au stress intense.
Elle est conçue pour vous protéger — pas vous nuire.
Chez la plupart des gens, elle disparaît en quelques minutes.

🌿
4. La cause n’a pas d’importance
Une mauvaise réaction au cannabis ? Une attaque de panique ? Un traumatisme ?
Quel que soit le déclencheur, la cause est la même : l’anxiété.
Et le traitement aussi.

💪
5. Vous POUVEZ guérir
La seule raison pour laquelle cela persiste, c’est que vous vous y concentrez,
vous en avez peur, vous vous y opposez. Mais dès que vous cessez d’en avoir peur, elle perd son pouvoir.
La guérison de la dépersonnalisation est toujours possible, peu importe la cause ou la durée.
Et oui, VOUS pouvez guérir à 100 %.

guérison de la dépersonnalisation

Vous n’êtes pas seul. Je suis passé par là moi aussi.

Bonjour, je m’appelle Shaun. J’ai développé un trouble chronique de dépersonnalisation / déréalisation en 2005 après une attaque de panique — et cela a duré deux longues années. Je sais à quel point la DPDR peut être déroutante et terrifiante.

À l’époque, il n’y avait pratiquement aucune information disponible en ligne sur cette condition. J’ai dû construire moi-même mon parcours de guérison de la dépersonnalisation, en utilisant la TCC, la pleine conscience, l’exposition graduée et d’autres techniques — jusqu’à trouver la bonne combinaison.

Quand j’ai enfin guéri, j’ai décidé de partager ce que j’avais appris. D’abord sous forme d’un simple PDF, puis au fil des années, en créant le programme complet audio et vidéo devenu The DP Manual.

Depuis, j’ai aidé des dizaines de milliers de personnes à retrouver leur vie. Donc si vous traversez une DPDR, sachez que c’est temporaire, c’est traitable — et que vous pouvez, et allez, vous en sortir. La guérison de la dépersonnalisation est à votre portée.

guérison de la dépersonnalisation

LE DEPERSONALIZATION MANUAL

The DP Manual est le résultat d’un travail minutieux de documentation de mon propre parcours de guérison de la dépersonnalisation, ainsi que de plus de 20 années passées à accompagner des dizaines de milliers de personnes souffrant de DP/DR.

Je l’ai écrit comme le guide ultime pour comprendre et surmonter la DP/DR — le guide que j’aurais tant aimé avoir lorsque j’ai moi-même développé la dépersonnalisation et la déréalisation. Un guide qui m’aurait épargné des mois, voire des années de souffrance.

Depuis sa première édition en tant que simple ebook en 2007, The DP Manual s’est développé pour devenir un véritable programme de guérison — et c’est aujourd’hui le guide de guérison de la dépersonnalisation le plus ancien et le plus fiable disponible.

Il s’est vendu à plus de 50 000 exemplaires, et propose désormais une toute nouvelle édition mise à jour et enrichie, avec des bonus GRATUITS inclus : l’audiobook complet, des heures de vidéos exclusives, des FAQ, des outils de suivi des progrès, des audios de relaxation, et bien plus encore.

📦 Ce que vous allez recevoir

  • 📘 eBook The DP Manual de 250+ pages + Bonus — Votre guide étape par étape pour la guérison de la dépersonnalisation, basé sur 20 ans d’expérience
  • 🎥 Série de coaching vidéo sur la DPDR — Plus de 90 minutes de contenu vidéo exclusif couvrant en profondeur le processus de guérison
  • 🎯 Les conseils personnels de Shaun — Une toute nouvelle série vidéo de 2 heures avec des conseils introuvables ailleurs
  • ❓ FAQ sur la DPDR — Les 24 questions les plus fréquentes sur la guérison, avec réponses détaillées
  • 📊 Suivi de progression — Restez motivé grâce à des objectifs clairs et des outils de suivi
  • ⚡ Les 10 règles d’or de la guérison — Un condensé d’enseignements qui ont aidé des milliers de personnes à guérir
  • 💬 Le message de motivation DP — Un encouragement puissant à utiliser chaque jour
  • 📥 Téléchargement instantané — Aucun délai. Commencez votre guérison de la dépersonnalisation dès aujourd’hui !

📰 Présenté dans les médias internationaux

Logo BBCLogo Aeon PsycheLogo Conquer WorryLogo Hey SigmundLogo PsychCentral

🔒 Achat unique. Accès instantané.

💬
Tout le contenu écrit du pack The DP Manual — y compris le guide complet, les fiches pratiques et les bonus — a été entièrement traduit dans votre langue.

🎬
Tous les contenus vidéo sont accompagnés de sous-titres complets dans votre langue.

🎧
L’audiobook est actuellement disponible en anglais uniquement (narré par Shaun), mais pas d’inquiétude — vous ne manquerez rien. Vous recevrez tout le contenu en formats écrit et vidéo, entièrement traduits.

✅
Vous aurez tout ce qu’il vous faut pour bien comprendre le processus de guérison et suivre chaque étape.

🗨️ « Je voulais juste laisser ce message pour toute personne qui vit une dépersonnalisation pour la première fois et commence à utiliser le matériel de Shaun : Cet homme m’a sauvé la vie. Ça peut sembler exagéré, mais c’est 100 % vrai. J’ai trouvé son manuel en ligne après avoir vécu un épisode intense de dépersonnalisation qui avait duré plusieurs mois. C’était littéralement le pire DP et DR que j’aie jamais connu. J’ai suivi son manuel, écouté tous les audios, et avec le temps — alors que je pensais être condamnée à vivre piégée dans cette réalité horrible de DP pour toujours — c’est parti. Tout a disparu. »
Angie's DPDR Recovery Story
🗨️ « La meilleure décision que j’aie jamais prise. Ce programme m’a rendu la vie.
Après avoir vécu avec la dépersonnalisation pendant 21 ans, je pensais être condamnée à vivre dans un monde qui ne semblait pas réel, rempli de pensées et de sensations qui me donnaient l’impression de devenir folle…
Et maintenant je suis complètement guérie ! ❤️
Sincèrement, tu mérites un Prix Nobel de la Paix pour ce livre. »
🗨️ « Je voulais juste te dire que cela fait maintenant 3 mois que je n’ai plus aucun symptôme de DP ou de DR.
À toute personne qui lit ceci et pense qu’il est impossible de se sentir à nouveau bien ou “normal” : je te le promets, c’est possible.
Que tu viennes tout juste de développer ces symptômes, que tu les subisses depuis des mois ou même des années, ou que tu ne te souviennes même plus de ce que ça fait de se sentir toi-même… tu es entre de bonnes mains avec Shaun. Son guide et son expertise sont la raison pour laquelle j’ai pu guérir.
Suis son manuel, ses vidéos et les témoignages — et tu verras qu’avec le temps, ce qui te fait si peur aujourd’hui ne semblera même plus être un problème. »

🎤 Des témoignages réels, des guérisons réelles

👉 Vous voulez en voir plus ? Découvrez des centaines d’histoires de guérison de la dépersonnalisation ou regardez notre bibliothèque d’interviews de rétablissement — avec des personnes du monde entier qui ont complètement guéri grâce à The DP Manual.

🌟
Vous POUVEZ guérir !
Et vous n’avez pas à le faire seul.
Rejoignez plus de 50 000 personnes qui ont utilisé cette méthode éprouvée pour retrouver leur vie.

✅ Oui, je commence ma guérison !

guérison de la dépersonnalisation